慢节奏

今天小小的成就：吃饭时间比平常多了一倍。

平时不知道自己赶什么赶又不是比什么大胃王比赛，十分钟把一盘饭送进食道，
抬头一望，大家都还在做脸部运动，只好默默地喝水。
当水杯慢慢见底之后，抬头一看，大家还在持续运动当中，只好默默把吸水草当成玩物或者和他们聊起天来。
大家持续脸部运动的当儿，食物已经慢慢从我的食道蠕动到幽门再进去胃和胃酸掺和加工，
经过十多个小时在十二指肠小肠大肠游走被榨干榨尽最后化成原始肥料排出体内。
其实我想说我的节奏太快，旁人常常跟不上我，尤其是用餐的时候。
又譬如洗澡，明明没有从军却天天都在洗战斗澡，三两下就宣告我洗好了。
又譬如刷牙，我只用四分之一的刷牙时间，
马马虎虎只要刷毛碰过上下三十二颗牙齿就算刷好了都说我不是典型的处女座我一点都不注重清洁也没有洁癖。

今天不知道吹什么风特意在晚饭时减速，品尝自己有份参与制作过程的佳肴，
让食物待在口腔里慢慢被咀嚼再吞下。
饭后喝一口茶刚刚好二十分钟不多也不少。
这样子生活也会健康些，饱感很快来饭菜不会吃过多促进良好的消化系统胃痛也不会找上门。
本来就应该调整节奏走慢一些好补偿以往遗失的美好。